坚持锻炼相当于1年多赚17万？3月6日这个话题上了微博热搜。一份发表在《柳叶刀》上的研究显示哪怕每周运动一个小时缓解抑郁的效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的计算运动带给人相关的情绪价值相当于一年多赚了17万元或是高中后多读一个大学学位。
生命在于运动，运动对于人们的身体健康和情绪价值是不可忽视的。3月6日，#坚持锻炼相当于1年多赚17万#的话题上了全国热搜。 一份发表在《柳叶刀》上的研究显示，哪怕每周运动一个小时，缓解抑郁的效果也立竿见影。
从2018年开始跑步，现在已经6年的时间了。最初的跑步初衷是减掉大肚子，同时，也让自己的身体更加健康。感谢当初的选择，感谢自己的坚持，跑步竟给我带来了意外的收入，而且相当可观，每年高达17万元。你们肯定好奇，这是真是假？当然是真的了，而且还是依据国际上的权威杂志《柳叶刀》。
还有人已经年过40，却依然如少女…权威杂志《柳叶刀》也公布了耶鲁大学团队调研了120万成年人后，得出的结论——坚持锻炼相当于1年多赚17万，即每天运动1小时，给身体带来的好处换算成经济收益，每月至少在1万元以上。
" 在运动中，释放压力；在运动中，治愈自己。 " 作者：饼子 有人说：人到中年，除了柴米油盐，就是一地鸡毛。 这个阶段，生活压力、事业挑战、家庭琐事等，交织在一起，让人混乱不堪。 无论是在身体上，还是在精神上，常常处于透支状态。 稍有差池，就陷入了中年危机。
