睡觉身体抖动十几秒

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睡觉时身体为什么会抖一下
网上的答案五花八门，有人说缺钙，有人说还在长个儿，也有人说是大脑向你发送了一个窗口抖动...少数情况下会和脑部病变有关，不过大脑出问题的时候症状可不单单是睡觉时抖一下，还会伴随清醒时的头晕和头痛等。
环球网
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睡觉时突然身体抽动暗示什么？真相竟然是这样
不知您是否有过这样的体验刚要睡着时身体突然像触电般猛抖一下或者像踩空一样把自己惊醒这是什么原因呢?临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐，表现为刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踩空的感觉，类似触电一样的动作。
北青网
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睡梦中身体忽然抖动要注意
你是否有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，感觉像是在高高的悬崖上不受控制地往下坠，接着整个人就惊醒过来。
齐鲁壹点
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睡觉时身体突然抖一下，瞬间清醒！这竟也是种病
不知道你有没有过这样的经历:即将进入梦乡，身体突然像触电般地抖了一下，或者脚不由自主猛地踢一下，瞬间被惊醒!
光明网
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人在睡觉时，为何身体会突然抖一下？医生：或与这些因素有关
对于这一现象的解释，可谓是众说纷纭，有些人认为身体抖动是要开始长个子了，有些人觉得是缺钙造成的，甚至还有人认为这是大脑在测试身体是否还活着，但真正的原因又是怎样的呢?
健康周谈
睡觉时身体突然抖一下，是“死亡试探”？真实原因是...
7月3日，话题＃睡觉时身体为什么会抖一下＃冲上热搜，引发网友热议。对于这种症状，网友表示流行的说法是:神经系统发现你陷入睡眠，很久没有活动，所以试一试你死了没有。
潇湘晨报
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为什么睡觉时身体会突然抖一下？疑惑多年，可算知道咋回事了
宇宙很大，秘密很多，可以让人们值得去探索的地方也很多，这些事都是科学家的事。就比如睡觉的时候，为什么身体会突然地抖一下?
民福康养生堂
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睡觉时身体突然「抖」一下，是大脑怕你死吗？多年的疑惑解开了
“怪事一”:明明感觉自己刚入睡不久，却突然有种身体腾空坠落的感觉，就像自己准备掉下床一样，然后整个身体就不由自主地抖动了一下。
39健康网
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睡觉时突然抖一下？被炸醒？当心这些身体信号→
身体会有腾空猛然坠落的感觉。很多人在睡觉中还会遇到。这到底是怎么回事儿呢?临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐，表现为刚入睡时身体猛然一抖，通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉，类似触电一样的动作。
中国青年网
睡觉时猛然抖一下是怎么回事？真的是身体在“报警”吗？
您是否经历过这种体验，刚要睡着时，突然身体猛抖一下，有时还会伴有摔倒或者踏空的感觉，甚至把自己吓醒了。
光明网
睡觉时身体突然“抖一下”，4种情况可能提示疾病
迷迷糊糊快要睡着时，身体突然抽动了一下，甚至还把自己吓醒了…关于这种现象，有几种说法流传较广:“这说明你还在长个儿”
上观新闻
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睡觉时突然抖动，到底是怎么回事？
相信许多人，都曾有这样的经历，自己刚睡着没有多久，突然感觉自己的身体猛然抖一下，然后就被惊醒了。有人说缺钙，有人说还在长个儿，也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动。
广东卫视健康有道
睡觉时身体突然“抖一下”预示着啥？真相是……
最近有网友问到他最近晚上在睡觉的时候偶尔会有一种忽然从高空坠落的感觉身体会猛地抖一下然后醒过来关于这种现象，有几种说法广为流传：“这说明你还在长个儿”“这是大脑在测试你是否还活着”“这其实是一种猝死先兆”……那么，到底这样突然的抖动是为什么呢？它是一种正常的生理反应吗？
上观新闻
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睡觉时，身体突然“抖”一下，到底是在暗示什么？医生建议早查看
医生回复张先生说:“其实睡觉时身体突然“抖一下”是比较常见的症状，可能是因为最近身体过度劳累、精神压力太大等生理性因素造成，也可能是病理性因素导致，例如患有不安腿综合征、癫痫等。”
灿烂奶茶3Ky
睡觉猛抖一下，梦里一脚踩空？可能是身体在报警！
潮新闻客户端通讯员徐航哲来鑫萍你睡觉时有没有过那种“突然身体猛抖一下，感觉一脚踩空楼梯”,然后惊醒的经历？
钱江晚报
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睡觉时经常猛抖一下，是身体在报警！别怪我没提醒你
审稿专家:禹华良。浙江大学医学院附属第二医院精神科副主任医师。
读者
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睡觉时经常猛抖一下，可能是身体在报警！别怪我没提醒你
父母带5岁的云云（化名）来医院门诊就诊时告知医生，云云在睡眠时会手舞足蹈，从小就有此现象，可清醒时无任何异常，当时到医院检查考虑神经发育不全导致的可能性大，随着年龄增长会有所好转。
有来医生
如果睡觉时经常抖一下，到底是什么原因？是身体发出的报警信号吗
睡眠抽搐，也称为入睡抖动或睡眠肌阵挛，是一种常见的睡眠现象。虽然大多数人偶尔会经历这种情况，但如果频繁发生，可能会影响睡眠质量和日常生活。
养生使者

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