减肥期间到底该怎么吃？东北、西北、华北、华南......不同地区的人减肥，有哪些建议食谱？国家卫健委制定《成人肥胖食养指南（2024年版）》春夏秋冬“三餐四季”食谱已备好干货满满，记得收藏↓↓记住这3点，想不瘦都难吃多少？
国家卫生健康委10月17日印发《肥胖症诊疗指南（2024年版）》(以下简称《指南》)这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南如何减肥才更科学？速速收藏↓↓我国肥胖症患病率持续上升！呈现出哪些特点？《指南》指出，近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。
调查显示，我国成年人肥胖人群比例为16.4%，成年居民超重以及肥胖率加起来已经超过50%（即每两个成年人中就有1个超重或肥胖），可以说我国超重和肥胖的形势严峻。8月23日，“体重管理年”活动启动会在北京举行。
两会聚焦:实施 “体重管理年” 3 年行动，共筑全民健康防线。在十四届全国人大三次会议 9 日下午举行的记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮宣布，我国将开展 “体重管理年” 3 年行动，目的是推广健康生活方式，全力解决慢性非传染性疾病这一危害国民健康的 “老大难” 问题。
两会惊现“减肥KPI”！卫健委主任亲自划重点2025年3月12日，北京人民大会堂传出重磅消息：国家卫健委联合多部门发布《“健康中国2030”肥胖防控专项行动方案》，明确提出“到2030年，成年人肥胖率下降5%”“青少年超重率控制在10%以下”的硬指标！
冬天冬天，悄悄过去，留下圆圆的我~冬天过去就是春暖花开的“出图季”，为了拍出人生照片，减肥就成了“十万火急”的要紧事。由此，号称中医权威背书的“春断食”全网爆红，但“春断食”真的靠谱吗？听说国家也出手帮助大家减肥了？春断食究竟是什么？
【国务院印发健康中国行动意见：鼓励全社会减盐减油减糖】国务院近日印发关于实施健康中国行动的意见。意见明确，要实施合理膳食行动，鼓励全社会参与减盐、减油、减糖，研究完善盐、油、糖包装标准。到2022年和2030年，成人肥胖增长率持续减缓，5岁以下儿童生长迟缓率分别低于7%和5%。
2018-09-26 “不吃了，在减肥”“不约了，正在瘦身”——随着人们生活质量的提高和健康观念的转变，越来越多的人开始注重体型，用各种方法告别身上的赘肉。健身减肥、医疗瘦身、“轻食”减肥，减肥也成了不少商家的热门生意。
