我们都知道，吸烟会危害身体，其中表现最明显的就是口臭了。另外，长期吸烟者可能还患有消化道疾病、呼吸道疾病，如慢性咽炎、胃溃疡、慢性胃炎、气管炎等，吸烟还会加重牙周病变的严重程度，也会影响牙周炎的治疗效果，这些都可以造成口臭。
好在家里面有在口腔医生上班的亲戚，从她那我也了解到了不少去牙渍的方法，基本上在家就能自己操作，下面都是一些方法分享，希望可以帮到大家:首先就是牙粉刷牙法:这个方法其实我之前完全没有接触过，也是在亲戚的建议下我才开始尝试用欧丹锦牙粉刷牙，这个牙粉的粉质和面粉相似，很细腻。
1.可以用安利的绿茵浓缩空气清新剂对着衣服喷一喷，祛除异味很有效。2.使用除烟味或除异味的空气清新剂在有烟味的衣服上里外都喷上几下，过一段时间就可以除去烟味了。吸烟的人应自己准备好气味清香的香皂和口香糖，以便在吸烟后去除手上和嘴里的烟味。
