除此之外，越来越多的人对于健康重视起来，毕竟健康的饮食生活才能让人长寿，更好的享受生活。一个健康的人面色往往显得红润且有润泽感，如果一个人面色发白、蜡黄，那么他的体质一定很差，脸色红润是一个人气血充足、经络通畅的表现。
极目新闻通讯员 罗瑶老人整天红光满面以为是气色好，没想到竟患上一种少见的血液病。12月2日，武汉市第六医院血液风湿免疫科专家提醒：面色红润有时并不一定是气色好的表现，如果发现红细胞增多，就要警惕患上“真性红细胞增多症”。
65岁的曹大爷近半年来反复出现头晕、头痛、面部潮红，并伴有四肢乏力等症状，起初并没有在意，但近期逐渐加重，在家人的劝解和陪伴下，曹大爷到当地医院检查。血常规显示血红蛋白高达220g/L，头部CT扫描有急性脑梗死迹象。经过骨髓穿刺等一系列检查后，曹大爷被确诊为真性红细胞增多症。
（央视财经《职场健康课》）养生之始在于春，学会“察颜观色”了解身体状态，可以为新一年的健康打下基础。面部气色与脏腑健康息息相关中医认为，脏腑的虚实、气血的盛衰，可以通过面色的变化反映出来。识别身体通过面色发出的提示性信息，有助于及早发现问题，及时调理。需要警惕的“红”·满面红光。
刘阿姨说：老人脸红不一定是气色好！原来，刘阿姨是一个性格开朗的70岁老人，平时总是笑嘻嘻地对每个人打招呼。然而，近期她的脸色越发变得红润，别人都说这是她精神饱满的表现，然而，到医院一检查，医生却发现她患上了高血压。高血压是指在动脉压力持续升高的情况下，超过正常范围的血压水平。
生活中，人们把红光满面视为健康的标志，其实不然，“红光满面”有时恰恰是某些疾病的表现：高血压患有高血压时，心脏扩大，心肌收缩力增强，血流量增加，头面部血管扩张充血，出现颜面发红，并有头痛、头晕、心慌、胸闷、失眠多梦等表现。
“医生，我一晒太阳就脸红。”随着气温升高和日晒增多，近期，嘉定区中医医院皮肤科接诊了不少“红光满面”的患者。医院皮肤科主任彭勇介绍，许多患者起初以为是普通的皮肤敏感，实际上，这是一种炎症性皮肤病，医学上称之为玫瑰痤疮，俗称“酒糟鼻”。
受伤了，拿 OK 绷贴起来，随着材料科技的进步，现在更有防水透气贴布，洗澡也不用换，只要一开始消毒得当，一直贴到伤口复原都可以，但问题是：不撕开来，哪知道伤口好了没？又或是，有时伤口贴得密不透风，结果氧气不足，反而妨碍复原，但这也是不撕开来看情况不会知道。
我们的皮肤是我们身体的一道保护衣，我们的皮肤也是身体表面包在肌肉外面的组织，也是我们的身体最大的器官了，主要的功能就是保护我们的身体，帮助我们的身体排汗、感知冷热等，我们的皮肤覆盖在我们的全身，可以保护我们免受外界伤害的侵袭，但是，我们的皮肤，也可以从侧面的反映出我们的健康状况。
生活中，很多人把脸红，尤其是红光满面当做健康状况良好的标志。达尔文在《物种起源》如此描述脸红：“颜面潮红，是最独特和最具人类特征的表情。”脸红，是由人体天然兴奋剂——交感神经兴奋，引起血管扩张，血液流量增大，颜色变深，反映在脸部的一抹红。
脸红在很多人看来可以是害羞的表现，但也不全是这样的，很多时候脸红也是暗藏健康危机的。生理脸红每个人体质不同，有些人容易出现脸红，稍一活动就红光满面，一直容易脸红的人，往往面部出现从内而外、红黄交错的脸红，这是气血充足的表现，人们常常夸赞这些人"红光满面"，是健康的标志。
