在如今社会中,胖子和瘦子都挺受人关注的,瘦子是理想型,而胖子确实现实性,中国的肥胖率相对还是比较高的,虽说一直都在强调肥胖与很多疾病相关,也有很多人认识到肥胖的危害性,却有人一直在努力减肥,但终究能够成功的人并不算多。
很多人想要减肥是因为自己的体重超过了3位数,焦虑自己的体重大,会让人嘲笑,觉得自己的身材肥胖。但或许你的身材并不胖,只不过是你焦虑你的体重而已。我们来看看最新男女身高体重标准表,别再焦虑体重了,或许你真的不胖,不用总是喊着要减肥了!
我们来看看一份表格,身高160-180cm的男生对应的体重分别是多少,看看你是否真的超重了?不过,这份体重对照表并不适用于撸铁的男生,尤其是练出肌肉的健身型男,他们的体重往往超过了标准水平,但是身材却不胖,这主要是因为他们的体脂率低、肌肉发达的原因。