让宝宝吃上优质(最好的)母乳想必是每位妈妈十分关心的事情。但很多妈妈因为听信了母乳喂养的误区，最终无法坚持放弃了母乳喂养，以致于回想起来都比较后悔自己当初没能坚持下来。那么究竟如何顺利地实现母乳喂养，且听这位西安妈妈阵痛之后的经验之谈。
文丨福果妈妈在很多人眼中，给孩子喂母乳是一件特别寻常是的事情。“这不该是一个妈妈的本能吗？”“什么奶粉都比不上母乳，为什么不让孩子吃母乳？”“没有奶，那你多喝点下奶汤，请个通乳师啊！”“哎呀这孩子真受罪，妈妈没奶。”……这些关于母乳的话，是每个妈妈产后最讨厌听到的。
在哺乳初期阶段，妈妈的乳房会被至少吮吸432000次，我们不曾知道的是，母乳丰富营养的背后，是每一次吮吸都会钻心的疼痛，甚至有长达数月的乳房疼痛，由此整理出10条母乳喂养疼痛缓解方法，大家可以尝试一下哦!
每年的8月1日至7日为“世界母乳周”，母乳喂养对宝宝和妈妈的好处小编不再赘述，每个新爸爸应该要学会多关注母乳中妈妈们遇到的问题，给予充分的关爱1：喂母乳时乳头疼痛乳头痛通常是喂奶姿势不正确引起的 ,要看宝宝的嘴的大小是否和乳合吻合，有没有含住乳晕，而且要使宝宝的牙床挤压乳晕不同的
最近，身边几位朋友不约而同地向我咨询了有关母乳喂养的问题。她们之中，有刚刚开奶的新手妈妈，也有成熟乳期间不小心患上乳腺炎的痛苦妈妈，还有即将面临断奶的纠结妈妈。母乳——这个对于宝宝来说至关重要和珍贵的“粮袋子”，真的是让妈妈们操碎了心，受尽了罪。
新妈妈们：你知道什么是涨奶吗？你知道涨奶主要发生在什么时候吗？你知道涨奶和乳腺炎有区别呢？你知道涨奶后该怎么处理呢？你知道如何预防涨奶吗？今天，我们就以上问题和大家做进一步的探讨。随着母乳喂养知识普及，越来越多新妈妈加入到了母乳喂养的队伍。
晓丽三个月前生下宝宝后，由于是剖腹产，生下宝宝后一直没有奶。哺乳时间长短来判断一般来说，正常的哺乳时间是20分钟左右，如果超过20分钟，甚至超过30分钟，而且宝宝吃奶总是吃吃停停，到最后仍然不肯放口，通过这几个就可判断宝妈母乳不足了。
奶水不足，吸吮掌握了，可是乳头反复破损，奶水还是不够怎么办?乳头破了，首先妈妈舒适感降低，会产生疼痛，畏惧喂奶的心里，经常看到我们说喂奶了，妈妈手把宝宝接过去，人的身体却是自然后缩的自然反应，为什么啊，其实就是内心害怕喂奶，因为喂奶很痛，全身神经是紧张收缩的，这个时候喂奶奶水分泌势必不好。
每年的5月20日，全国母乳喂养宣传日。当新手妈妈衣衫不整，但满怀爱意专注怀里正吃奶的孩子，而孩子不时满足地手舞足蹈，那真是世间最美好的画面。母乳喂养，是妈妈对孩子最深情的“520”告白。 说起我的母乳喂养经历，不但痛并快乐着，痛还坚持着。
喂奶疼痛、乳头皲裂......相信是每个哺乳妈妈都会遇到的“拦路虎”。那种钻心的疼，真的能让人记一辈子，但是为了宝宝的口粮，很多宝妈都在咬牙坚持。作为一名新手宝妈，你是否也有同样的困扰？到底该如何正确应对哺乳疼痛呢？不妨来听听专家怎么说吧！
说起乳房胀痛，其实就是涨奶痛，这个很多妈妈护理都深有体会，我也是这个熬过来的，记得医生通知可以吃东西开始我就一天几次下奶汤了。最重要是我都没开奶，宝宝也是第三天才喝奶，这其中的痛，妈妈们都知道的。 简单来说，排除病理上的原因，哺乳期的乳房胀痛主要更乳汁分泌有关。
文/王雯（国际母乳会哺乳辅导）哺乳本身是件温暖而舒适的人类活动，疼痛绝不是必经之路。如果你在喂奶时感到不适，那一定是哪里出了问题。乳头疼痛虽然常见，但大多是因为妈咪和宝贝缺乏经验所致，与乳头是柔嫩还是强韧并无关系。
