菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。
夏天到了，菊花茶是必不可少的哦，清热解暑，也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦，它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.
一年四季出门去喝茶，每次必点菊花茶，为什么小编我如此偏爱菊花茶呢？那是因为菊花茶的功效与作用可多了，究竟有多少，且听我一一道来。说到菊花茶，首先要谈论的必然就是菊花。菊花，我国的十大名花之一，自古以为，菊花就被人们乐于称道，不仅仅因为它的风姿，更因为它独特的药效作用。
菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实，菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
很多人都喜欢用菊花泡水喝。那么你知道菊花泡水喝有怎样的功效呢？那么本期，你好，我是高级健康管理师 营养师媛的小口袋我，就来详细说一说。一、菊花的营养价值首先先说说句话的营养价值。菊花的成分包括有黄酮类化合物、芳香油、多糖、氨基酸等。这些营养成分赋予菊花丰富的营养特性。
菊花茶是很多人生活中经常服用的一种饮料，特别是在夏天天气炎热的时候服用能够有效的防治上火情况。老中医告诉我们，将菊花茶泡水喝具有很好的清热、泻火以及养生的效果。今天，小编就来和大家一起说说菊花泡水喝的功效，来了解下吧！
菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。菊花茶功效显著，香气芬芳浓郁、滋味适口、回味甘醇，令人神清气爽。菊花茶是一种非常好的清热降火茶饮，经常熬夜的人可以试试喝菊花茶降内火，不同泡法的菊花拥有不同的功效。菊花很漂亮吧？菊花不仅漂亮，还有很多的好处功效。
菊花最早起源于中国，在我国有2000多年的栽培史，种植广泛，有3000多个品种，菊花既可入药，又有营养，可谓药食同源，其味甘苦、性微寒，有清肝明目、消炎解毒、清热散风等功效，菊花茶是以菊花为原料，经过阴干、生晒、蒸晒、烘培等工序制作而成的花草茶，风味独特，清香淡雅，有史料记载，我
#精品长文创作季#日子日复一日，年复一年，不知不觉春天又到了。可是你知道吗，这个万物复苏的凉爽季节，正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时，老人护肝有妙招。中国人讲究“天人合一”，宇宙万物的生长都有其内在的规律。
