说起奶酪棒，家长们应该都不会感到陌生。近几年，各种品牌的奶酪棒席卷市场，获得了万千人类幼崽的心，很多家长也觉得奶酪棒就是奶酪呗，高钙有营养，就放心大胆地每天都给孩子来一根，甚至是不加节制，任由孩子当零食吃……可是，奶酪棒真的就是奶酪吗？
你可能对奶酪不熟悉，但干酪、乳酪、芝士、起司…… 总有一个你听过，它们通通都是「奶酪」。很多人一提到奶酪，就会想到垃圾食品、长胖！其实适量地吃「优质奶酪」，不仅不会长胖，还有很多好处。奶酪的营养价值比你想象的更高首先，与牛奶相比，奶酪的营养密度更大，特别是钙和蛋白质。
新学期伊始，家长又开始关心这两件事了：学习好不好长得高不高的确，儿童营养总是家长关注的热点，特别是但凡是能帮助“补钙”以及“长高”方面的方法，家长总想给孩子试一试。因此，近些年，像儿童奶酪棒这类产品开始走俏，商场、超市内，众多国内外品牌儿童奶酪同场“竞技”，特定时段折扣也都不小。
每天早上一杯牛奶是不少人的饮食习惯，牛奶含有丰富的钙、蛋白质的营养物质，单独饮用或搭配其他饮品，都别有风味。但近日，来自美国洛马林达大学的研究人员发现：常喝牛奶，或与男性前列腺癌和女性乳腺癌风险升高有关。研究分析称，每天仅摄入20.
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第120期网红奶酪棒值得买吗？近两年，奶酪棒已经成为很多孩子喜欢的零食，很多家长觉得奶酪棒很补钙。奶酪棒就是奶酪吗？它真的补钙吗？孩子经常吃奶酪棒对身体真的有好处吗？该如何挑选相对健康的奶酪棒呢？
