4'10“ 97-121磅。4'11“ 100-127磅。5'0“ 104-131磅。5'1“ 108-135磅。5'2“ 112-139磅。5'3“ 116-143磅。5'4“ 120-147磅。5'5“ 124-151磅。5'6“ 128-155磅。5'7“ 132-159磅。5'8“ 136-163磅。5'9“ 140-167磅。5'10“ 144-171磅。5'11“ 148-175磅。6'0“ 152-179磅。6'1“ 156-183磅。20-29岁:身高 体重。4'10“ 94-119磅。4'11“ 97-124磅。5'0“ 100-128磅。5'1“ 103-132磅。5'2“ 106-136磅。5'3“ 109-140磅。5'4“ 112-144磅。5'5“ 115-148磅。5'6“ 118-152磅。5'7“ 121-156磅。5'8“ 124-160磅。5'9“ 127-164磅。5'10“ 130-168磅。5'11“ 133-172磅。6'0“ 136-176磅。6'1“ 139-180磅。30-39岁:身高 体重。4'10“ 91-116磅。4'11“ 94-120磅。5'0“ 97-124磅。5'1“ 100-128磅。
其实已经达到了标准体重，太瘦了反而不好，要不要减肥，对照这个身高年龄看一下标准体重就知道了。怎么知道自己的体脂率:可以用体脂秤，现在有很多智能体脂秤，只要站上去就能测出各种数据，包括体脂率，不过宝子们要注意，测量的时候要在同一时间、同一状态下，这样数据才更准确哦。
舞蹈生每天问得最多的是什么？当然是减肥小编猜每个舞蹈生都有个狂吃不胖的梦想吧ᕦ༼◣_◢༽つ减肥、保持瘦瘦的身材永远是舞蹈生的重大任务之一已经走过来的舞蹈小可爱一定都有一段不堪回首的往事：那就是称体重每次一不小心就会给自己赢来几组额外的体能训练那舞蹈生多少的体重算达标呢？
女生多少斤算胖呢，以下就是最新2024女生标准体重表，快对比一下吧！计算公式：BMI=体重÷身高²。（体重单位：千克；身高单位：米。）判断肥胖的3个指标①BMI:BMI=体重(公斤)÷身高(米)的平方我国健康成年人(18-64岁)的BMI应在18.5-23.9。
