春节假期，电影《哪吒之魔童闹海》火爆上映。影片里，从申公豹的“代购药单”到玉虚宫的八卦布局，每一个细节都在诉说着古老而神秘的中医智慧。太乙真人作为推动故事情节发展的核心人物，屡次在危难时刻挽救哪吒与敖丙。他的秘籍，实则就是中医传承千年的阴阳平衡与形神相守之道。
“雨霁风光，春分天气，千花百卉争明媚。”北京时间3月21日5时24分迎来“春分”节气。春分是二十四节气中第四个节气。《春秋繁露》说：“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。这一天，昼夜长短平均，春季九十日平分，故称“春分”。 春分·三候 一候玄鸟至：春分之日，燕子翩翩归来。
一、饮食符合中医之道中国人喜欢爆炒、煎炸等“重口味”的烹饪方式不同，日本人的烹饪方式主要是生食或者清蒸、凉拌或水煮。日本人偏爱阴阳中性的绿茶，而不是红茶二、中医药在日本盛行中医药在日本是被普通民众认可的。约150个汉方药处方被列入日本公共医疗保险的用药范围。
阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调，实质是阳气与阴精（精、血、津、液）的平衡，也就是人体各种功能与物质的协调。
