文/羊城晚报全媒体记者 陈辉图/受访者提供3月21日是世界睡眠日，在全社会在关注成年人“睡不好”、学生仔“不够睡”时，有儿保专家呼吁关注0到3岁婴幼儿的睡眠。广东省保健协会第三届第六次会员代表大会暨第二届湾区母婴健康产业高质量发展峰会在广州召开。
宝宝出生后，不仅喂养护理方面很让新妈妈操心，睡眠方面也不省心，尤其是爸妈们眼中的“天生睡渣宝宝”。在不同的月龄，可能出现不同的“睡眠问题”，黑白颠倒、抱着睡放下醒、睡前哭闹、频繁夜醒、每天睡很晚、总睡眠时间少等等…
亲爱的宝妈宝爸们，今天想跟大家聊聊小宝宝睡眠这件事儿，它可真是让不少新手爸妈头疼的问题呢。有时候我们以为自己做得很对，实际上却可能掉进了常见的睡眠误区里。别担心，我来帮你们梳理一下，并分享一些实用的小贴士，希望能让宝宝睡得更香甜。首先，咱们得明白，宝宝晚上醒了不一定是没吃饱哦。
夏季已经到来，白天的时间逐渐变长，如何帮助宝宝保证在夏季也拥有良好的睡眠呢？逐渐改变睡眠时段重庆安琪儿妇产医院儿保科医生秦怡玲表示，由于白天的时间在逐渐变长，宝宝的睡眠时间段也要相应地发生改变。在冬季，可能晚上八点多宝宝就已经进入梦乡，早上七点多才睁开惺忪的睡眼。
