睡前故事: 一只狐的三生三世第一世我曾是一只狐，在大约十几个轮回之前，我在空旷的原野上奔跑，身上火红的皮毛绚烂得像天边熊熊燃烧的晚霞，天赐给我一份与生俱来的美丽与灵动，这足以让我一生心存感激。狐是很容易感激的动物，绝不会像人类那样，几乎得到了整个世界却仍然满腹牢骚。
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作者｜武志红编辑｜张罐子责编｜五花鹿开头先讲一个真实的故事。2012 年，我第一次去西藏林芝拍桃花，遇到一位老先生。这位老先生有个很令人佩服的地方，每年他都至少要出去旅行一次，但同时他又有一个非常大的困扰：但凡在外面，都会睡不着。
中青报·中青网见习记者 蒋继璇 记者 郭韶明对于大多数人而言，睡觉需要安静的环境，但有一些人，需要听着声音才能入眠。深夜，工作了一天的闫笑躺在床上，疲惫却毫无睡意。她像往常一样打开手机中的视频，冰块的碰撞声、羽毛的轻拂声、食物的咀嚼声接连入耳，片刻后，睡意袭来，她坠入梦乡。
记得上大学那会，睡眠就已经不是很好了，睡眠很轻，每晚必须要带着耳机听着声音入睡。听书的时候其实并不是很在意故事情节，只是在脑子里面会有模糊的画面，占据着大脑阻止它胡思乱想，然后听着听着模糊的画面也散去，就睡着了。
