c罗的健身房强度有多大

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C罗一身肌肉却仍遭嫌弃太“弱”
36岁的运动员要想拥有如此理想的肌肉身材“六块腹肌”，必须严格科学地锻炼和饮食。C罗做“无限”GYM练习，和他一起练习让女友尴尬。
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电讯报：C罗经常前往一家私人健身房健身，这令附近居民感到惊讶
《每日电讯报》表示，C罗健身的地点为Cpase私人健身房，这家健身房每个月的会费为255英镑，C罗除了在家中和俱乐部健身外，也经常和乔治娜在这里健身，这让附近的居民感到惊讶。
直播吧
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前体能教练：C罗刚来曼联时不瘦弱，他仍花五年半进行高强度健身
在接受《独立报》采访时，前曼联体能教练克雷格谈到了年轻时的C罗，他表示，C罗刚开始加盟曼联时并不瘦弱。
直播吧
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七夕撒狗粮，我只服C罗：肌肉身材搭档迷人娇妻，练腿太重要了
最近，早已过了而立之年的C罗，携手爱妻一起出游，在碧海蓝天之下，这对璧人的爱情显得平凡而隽永，两人的好身材再次引发了热议。
中国健体那些事儿
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速度健身 | C罗：成功的人生，拥有成功的身材
2008年，一举囊括了金球奖、世界足球先生、欧洲金靴奖三项足坛顶级个人荣誉，是继巴西球星罗纳尔多之后的第二人。
八萬日记
C罗健身房只穿短裤秀爆炸肌肉，白皙肌肤不慎走光...
值得一提的是，C罗的二姐此前就曾晒过一段视频，全家人在家中的停车场进行着训练，隔离期间也保持着积极的锻炼状态。
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梅西和C罗在训练动态上的区别：一个晒足球！一个秀肌肉！
根据10月2日的报道，梅西在Instagram上发布动态，晒出他的训练实拍。画面中，梅西单脚踩着足球，叉腰，凝望着远方，可能是训练后在休息。
梅西百科全书
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私教：本泽马天天去健身房，就算是C罗也无法忍受这训练强度
日前，皇马球员本泽马的私人教练Javier Atalaya在接受采访时，谈到了球员目前的训练强度以及训练情况。
北青网
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C罗首秀时速32.5公里冲刺破门！超强体能苦练来，艰辛常人难忍受
球衣背后的号码仍是7号，但C罗已经不是当年那个「小小罗」，无论是在技术上、精神上，抑或身体上。一项数据显示，在打入第二球前，C罗接到卢克·肖的直塞向前冲刺时，跑动速度达到每小时20.2英里，即时速超过32.5公里。
罗米的曼联博客
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35岁C罗首秀“光头”，肌肉满满惹人羡慕，玻璃房中陶醉骑单车
从18岁亮相英超曼联，到几天前坐在桑拿房中展示元气满满一面，成名后的C罗的头发，似乎从来没有像现在这样短过。
译言网
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C罗疯狂训练让曼联队友哑口无言！时速32公里冲刺，禁区倒钩解围
尽管已经36岁，但葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，依然是曼联体能最出色的球员，或许不需要加上之一!
罗米的曼联博客
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C罗加练4小时备战意甲，状态比停摆前还好
在昨日的训练中，尤文巨星C罗更是提前4小时到达训练场，主动加练。据意媒透露，昨日尤文的训练本定在17点整，C罗在当地时间12点52分就来到了孔蒂纳萨基地，提前4小时开始独自加练。
新京报
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👀邮报揭秘40岁C罗如何保持巅峰状态：魔鬼训练+严苛饮食+睡眠革命
日前，《每日邮报》发文解析了C罗保持巅峰状态的方法，正文如下:C罗已经年满40岁，这位传奇巨星依然在绿茵场上不断刷新纪录。
直播吧
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