入冬以来，门诊中皮肤瘙痒的病人成倍增加，有时一个上午就能接诊30多位。过去皮肤瘙痒病人以老年人居多，主要是皮脂腺分泌功能减退、皮肤干燥和退行性萎缩等因素引起的。但近年来患皮肤瘙痒的年轻人也逐年增加，他们都有一个共同的特点———洗澡过勤，有的还喜欢每天泡热水澡、搓澡。
但不注意洗澡的细节，随之也会带来一些意想不到的问题。这8个洗澡时绝不能犯的错误，尤其是第4个!河南省郑州人民医院中医科主任医师王松珍曾在健康时报刊文提醒，进行三伏贴贴敷后不要马上洗澡，而且别在局部用力搓擦，减少运动，避免出汗、避免电扇、空调直吹，否则不利于药物吸收。
那些发誓要洗冷水澡的人认为，当涉及到处理压力和提高他们的信心时，这种习惯给他们带来了优势。他们的想法是，通过自愿让自己在短暂的时间内感到不舒服，你不仅可能给你的免疫系统带来提升，而且你还可能在这个过程中培养更多的意志力和 “精神韧性”。
夏季，是一年四季中第二个季节，从立夏起至立秋结束，气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候，夏季阳气盛，仲夏尤甚，仲夏午月纯阳正气，夏季分为孟夏、仲夏、季夏三个时间阶段。
