近年来,重庆市忠县汝溪镇中心小学校将“阳光体育”作为推行“阳光教育”理念的重要抓手,根据学生的兴趣爱好组建形式多样的学生体育社团,并通过丰富体育校本课程、精心编排特色课间操等方式,培养学生锻炼习惯,让学生们在运动中增强体魄、健康成长。
为进一步推动学校阳光体育运动蓬勃发展,增强学生身体素质,磨炼学生意志,提高班级凝聚力、向心力和积极向上的竞争力,构建更加和谐、富有活力的校园文化氛围,12月16日下午,庐江汤池中学在校运动场举办了2024年体育嘉年华跑操比赛。
孩子在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,肺内每分钟通气量加大,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。