从今天开始，我们跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智慧。空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学（提示：没有视频课程的朋友，我在头条、抖音每天都有直播哦，有送倪师的全套课程，记得关注我，别错过了直播）空闲时间少的，就看文字内容，几分钟也就看完了。
在讲到双相躁狂的时候，倪海厦提出了“生 发阳气”的说法，虚热是体虚的一个状态，体虚的人抵抗力就差，常人对“脏躁”是能够靠体内气海的循环代谢消化掉的，对那些抑郁的虚状也能够靠阳气抵御，但是体虚的人却对这些状况无可奈何，就像一个瘦小的人在大块头面前手无缚雞之力一样，任凭病症摧折摆布。
倪海夏在民间、在老百姓的眼里确实非常火，现在很多小视频都在流传他，比如抖音，火山，b站，西瓜等，那么问题来了，为什么他在民间有如此高的评价，在官方层面就没有什么名气呢，我们通过几个方面，来解释下这个为问题。
“大忽悠”，他确实能忽悠，大家评论的相当中肯，听起他的课来，你根本不用担心瞌睡、担心厌学，倪师讲学总是声情并茂、情绪高涨，让我们在开心、轻松的氛围内，就把专业性极强、枯燥乏味的中医理论忽忽悠悠给我们了;
倪海厦:焦虑、抑郁、失眠，是心中的一滴血不见了!而倪海厦认为，心中始终有一滴血的存在，像摇摆的钟摆一样，新的血进去，取代旧的血，它们的速度、进度是一样的，所以永远有一滴血留在心中，而这滴血就是“藏神”的地方。
2012年1月30日，59岁的倪海厦在家中去世，引起众多猜测。有人说他根本就没有离世，而是选择归隐，潜心去撰写他的《地纪》去了，后经家人发文证实，倪师安详离去。有的人活着，如同行尸走肉，和死没有区别；有的人死了，却一直活在人们的世界里，他的文化精髓一直影响着后世。
大家好，我是儿科中医叶冬兰。小儿抽动症实在是让家长们特别揪心的一种病。孩子在眼前不停地眨眼、翻白眼、扭身子、抖手，一直不停，这可把家长们急坏了。好不容易看着症状轻了些，结果又开始抽动了，家长们真希望自己能替孩子受这份罪。
梁冬：是的，重新发现中国文化太美，重新发现中国中医太美。大家好，我是梁冬。欢迎收听今天晚上的国学堂。嗯，在较早的一段时间呢，我曾经去上海，参加了一个“扶阳论坛”。把当今中国“扶阳派”的各路高人、大家都邀请到会场呢，做一个分享。
有的人叫她一声就吓一跳？有的人从小胆子就小，这是天生吗？有的人被吓到后很难回神？这究竟，怎么回事？易惊醒，害怕听声响，对外界比较敏感，容易紧张，失眠多梦，气短自汗，浑身乏力怎么办？这些都是典型的心胆气虚的表现中医认为，心藏神，主情志，胆主决断，心胆相通。
