六一儿童节，李念官宣生三胎。还有海藻滤镜的网友都开始疑惑了，李念什么时候结婚了?生几胎都没问题，最让网友震惊的是这去年刚生完二胎，刚满一年又生三胎，时间间隔太短了，妈妈中间休息的时间太短，身体也不知道恢复得怎么样。
10月23日，据郑州大学附属郑州中心医院。42岁的张女士六年时间生了三个孩子，都是剖宫产，因身材比较矮小，每次生孩子肚子都被撑得很大。第三次生完孩子后，她发现自己肚皮已经“薄如蝉翼”，站立时肚子鼓鼓仍像怀孕，肚子中间深深的凹陷，让她几度抑郁。
28岁的小敏（化名）产后看着松弛的腹部十分焦虑，尝试多种方法都没有得到改善。产后如何恢复好身材？怎样让腹部变得紧致？其实很多宝妈都有同样的困扰，想要恢复好身材并非一蹴而就，而是需要科学的方法、合理的饮食、适当的运动以及良好的心态。掌握下面这些方法，一起有效收腹吧！
这些产后问题，让许多宝妈头痛困扰，女性生完孩子以后，身体发生着翻天覆地的变化，想要快速恢复至产前状态，必要的产后复原，真的不能少，抓住产后恢复黄金期，选择适合的产后复原，不仅关乎身材，更关乎女性身体健康。
红网时刻新闻8月15日讯（通讯员 朱平）38岁的许女士是典型的梨型身材：四肢纤细，腰腹却很大，看上去比例很是失调。许女士苦恼地说，10年前生完孩子后，她的身材很快恢复到跟产前无异，但是肚子却一直很大。多年来，她尝试了各种各样的瘦身方法，腰围就是“纹丝不动”。
