化瘀最好的办法不是活血,而是这3招,首先就是补阳,人活全靠这一缕真阳!当人体内的阳气亏虚,寒邪入侵,寒性收引,会导致血流缓慢,出现寒凝血瘀的问题。这种情况下,会表现为手脚冰冷、脸色发紫、畏寒、关节屈伸不利、腰膝冷痛等症状。调理时就需要以补阳为主。可以参考四逆汤,温阳散寒。
我说过,一切心血管病的根源,都可归结为瘀血!大家都记住了这句话,动不动就要活血化瘀,“血府逐瘀丸”都快成神药了。但是不少人吃着吃着发现了不对劲,药的确管用,但是有时效性,吃完没多久,瘀血就卷土重来了。这是因为大家都忘了我的另一句话,瘀血是标,脏腑失调才是本!