来源：【湖南日报】小时候，每天早上喝上一杯牛奶，都是一天幸福的开始。长大后，去超市挑牛奶，才发现种类多得让人头疼：鲜牛奶、纯牛奶、低脂奶、复原乳……光是鲜牛奶和纯牛奶就经常让人犯选择困难症。这两种牛奶到底有啥不同？哪种更值得买呢？湖南省科技馆推出的科普视频，为你解答。
（央视财经《正点财经》）近年来，市场上的奶类品种越来越多，除了常见的牛奶、羊奶，还出现了水牛奶、牦牛奶、骆驼奶等“小众奶”。消费者就会疑惑，这些“小众奶”的营养价值到底怎样，性价比如何？为了让消费者喝得明白，上海市消保委选取了32款销量较高的液态奶，进行了一次测评。
买牛奶也容易不小心踩坑，打算买纯牛奶，到家发现配料表添加剂一大堆；包装写着高蛋白，营养成分表每百毫升蛋白质却低于2.8克；花大价钱买到了披着牛奶外衣的含乳饮料……相信很多人都踩过这样的坑，收下这份315消费指南，带你挑选真正的纯牛奶！
近年来，市场上的奶类品种越来越多，除了常见的牛奶、羊奶，还出现了水牛奶、牦牛奶、骆驼奶等。近日，上海市消保委对6款骆驼奶、7款牦牛奶、6款羊奶、6款水牛奶，以及7款中高端牛奶进行了比较试验。“小众奶”比普通牛奶更营养？喝牛奶要注意什么？哪种奶更值得买？
长见识有意思——点击⬇️下方「链接」水果加热还能有营养吗？水果是否适合加热吃，除了考虑营养损失，还要考虑质地和口感。水牛奶、牦牛奶，营养价值真的高吗总的来看，正宗的水牛奶、牦牛奶算不上智商税，它们确实有自己的优势。
爱喝牛奶的壹读君|敏敏 谢冯辉很长一段时间里，水牛奶、牦牛奶都因“比普通牛奶营养价值更高”的说法，而备受推崇。有商家直接称水牛奶是“牛奶界拉菲”，还有的说牦牛奶是“奶中极品”，因为牦牛喝的是矿泉水、吃的是中草药、住的是风景区。
近几年，随着健康“新概念”的兴起，骆驼奶、羊奶、牦牛奶这些“小众奶”在市场上也迅速火了起来。很多商家在宣传的时候，以小众奶营养好、更接近母乳、容易被消化吸收等为噱头，尽管价格不菲，却依然吸引了大批“粉丝”。
近几年，随着健康“新概念”的兴起，骆驼奶、羊奶、牦牛奶这些“小众奶”在市场上也迅速火了起来。很多商家在宣传的时候，以小众奶营养好、更接近母乳、容易被消化吸收等为噱头，尽管价格不菲，却依然吸引了大批“粉丝”。但小众奶的营养价值到底如何？是否值得我们花更大的价钱去购买呢？
近几年，随着健康“新概念”得兴起，骆驼奶、羊奶、牦牛奶这些“小众奶”在市场上也迅速火了起来。很多商家在宣传的时候，以小众奶营养好、更接近母乳、容易被消化吸收等为噱头，尽管价格不菲，却依然吸引了大批“粉丝”。
