芋头是碱性食物吗

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• 建议中老年人：7种“碱性”蔬菜要多吃，润燥去火，越吃越健康

  春天气候干燥、肝火旺盛，很容易引发上火或嗓子疼，脾气暴躁，除了多喝水之外，还要多吃点含“碱性”的蔬菜。

  第一美食

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• 中老年秋季多吃碱性菜，强免疫调血糖，软糯可口，一家人抢着吃

  “深夜一炉火，浑家团栾坐。煨得芋头熟，天子不如我。”芋头是秋季的时令菜，每年春分时节播种，霜降时节即可丰收，如今正逢大量上市。

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