1、使用鼻腔冲洗器或温盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除分泌物和细菌，保持鼻腔清洁。2、需在专业医生指导下使用药物。3、注意避开过敏原，如花粉、尘螨等。4、平时少吃冰凉的食物及寒性较大的食物。如冷饮、冰镇过的水果、苦瓜等。5、在空调环境中的时间不宜过长，电扇不宜直吹。
秋天到了，终于可以远离夏天的酷热，蚊子也少多了，但与此同时饱受困扰的一波人，又要遭殃了。即便过敏性鼻炎给患者带来了如此多的困扰，不少人仍存在认识误区，觉得是“小毛病”，难受了挺一挺、实在不行喷两下药就好了。
1、调节情绪 鼻炎属于慢性病，很多人可能因为病情得不到持续稳定的控制，而出现焦虑以及其他负面情绪，也有部分患者因此放弃治疗。这时候我们应该积极调节情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、看电影等方式转移注意力使自己放松，患者家属应积极鼓励患者，通过有效的沟通使其明白坚持治疗的重要性。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。流鼻涕这件事，或许你从没当回事。
鼻塞？打喷嚏？不停流鼻涕、眼睛还痒？进入秋季气候环境变化过敏性鼻炎开始“闹腾”很多人忍一忍就过去了但忍久了鼻窦炎、哮喘等继发性疾病就会找上门身边有过敏性鼻炎患者吗？快来看看日常防护怎么做！为什么秋天过敏性鼻炎容易发作？过敏性鼻炎，就是过敏体质的人和过敏原二者相遇而产生的疾病。
啊嚏！又一个喷嚏打破了冬日的宁静。冬天一到，不少朋友就开始鼻子“闹脾气”：鼻塞、流涕、打喷嚏……各种不适轮番上阵，简直让人苦不堪言！鼻子可是我们呼吸的大门，它不仅负责过滤空气、调节温度和湿度，还掌管着我们的嗅觉。
每到秋季就“一把鼻涕一把泪”，打喷嚏、鼻塞、头疼、头晕、失眠……过敏性鼻炎让很多患者苦不堪言，生活和工作受到严重影响。过敏性鼻炎患者除了规范治疗，运用中医食疗、穴位按摩、中药足浴等方法进行日常调理，可有效缓解不适症状。
