员工午餐食谱推荐

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带饭上班｜打工人的午餐便当，一周七天不重样，吃得健康吃得美味
作为一个悲催的打工人，我已经连续上班20天了，数了一下日历，完整的休息日还在10天以后。这段时间，治愈我的就是——每天带饭上班，看着五颜六色的便当，吃着美味又健康的午餐，心情都靓丽许多。
谢小姐的小厨房
上班族一周减脂午餐，打工人的带饭合集，拒绝外卖每天不重样
＃减脂餐＃食谱分享＃记录饮食＃自律。三色虾仁营养成分表，能量，55.5大卡，蛋白质10.8克，脂肪0.8克，碳水化合物0.25克。
都会瘦下来的
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上班族自己带饭，分享我一周的午餐便当食谱，每天不重样
我和老公都是九零后，现在已经30多岁了，为了我们的身体健康，年后回来就每天坚持带午餐便当，每天早起一个小时，就做好了两个人的午餐便当，除了省了两份外卖钱，更重要的是我感觉我的身体状况越来越好了。
香姐说美食
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江苏小伙晒小米食堂员工餐，堪比自助餐，网友：没对比就没伤害
随着很多70后80后开始退出职场，如今90后00后成为了职场的中坚力量，相对于70后80后而言，90后00后更加注重工作环境。比如员工宿舍是否提供空调，公司是否提供员工餐等等，除了薪资待遇之外，这些软性条件也成为了年轻人考虑就职的重要指标之一。
餐饮新纪元
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看完海底捞的员工餐，再看自己的员工餐，网友：没对比就没伤害
海底捞小伙晒员工餐，朋友圈酸了，网友:没想到工作餐也是扛把子。作为一个打工人，最在意的除了薪资之外，就是每天公司提供的伙食了，有些行业没有包吃包住，有些行业不仅包吃还包住。
餐饮新纪元
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午餐掏出这份自制便当，你就是办公室最拉风的人
中午吃什么，这个世纪难题，每个上班族都有这样的烦恼，其实在家好好做了一份便当，不仅安全卫生，更节约时间，但对于很多厨房小白来说，自制便当也是难如登天。
豆果美食
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上班带饭不重样｜一周营养便当低卡吃不腻，快收藏吧！
考虑到姐妹们上班很忙，没时间做好几个菜，特意安排了只需要炒一个菜就能搞定的食谱合集，有的直接用微波炉就能速度搞定，不开火更方便，对懒人很友好，而且荤素搭配营养均衡，快手简单，省时又省!
BRTVi生活
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4月了，食堂午餐太丰盛，发朋友圈，被围观都想去吃
今年是很特殊的一年，都是4月份了，外围是不稳定，内在是疫情，真是太难了!看看这是一周午餐，真是太丰盛了，发朋友圈都遭围观了，都说想去吃，像不像在吃自助?
天山可可
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一周食堂午餐又来了，花样品种多，不限量任意吃，员工满满幸福感
我分享了不少食堂午餐和早餐，受到很多小伙伴们的关注，有羡慕的，有不信的，但最多的是羡慕，因为食堂真的饭菜品种多，而且一日三餐免费，米面结合，还有各种地方风俗小吃，大菜硬菜真是很多种，干稀、冷热菜都有，真是太丰富了。
天山可可
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适合上班族的午餐便当，简单快手，10分钟就搞定
最近因为一些特殊原因，很多小伙伴都开始自带午饭来解决，平时大家都是喜欢点外卖的。其实自己带饭也挺好，干净卫生还营养，重要的是不在公共场合吃饭也更加的安全。
小食味
七天不重样工作午餐，烤鸭鸡翅大虾不限量，免费吃，太羡慕了
这几年，能有稳定工作，每个月有稳定的收入，真是太幸福了，如果每天有免费工作餐吃，而且吃的相当好，那是不是幸福爆棚了!
天山可可
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6道适合带去上班吃的菜谱，每天不重样，不用再考虑吃什么菜了！
材料:400克鸡胸肉，切成丁状、1个青椒，切成小块、1个红椒，切成小块、1个葱头，切成小段、1个姜块，切成细片、50克花生米、2汤匙植物油。
爱美食小厨娘
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午餐不知道吃啥？推荐这4道快手菜，做法简单，营养解馋百吃不厌
推荐这4道快手菜，做法简单，营养解馋百吃不厌。俗话说“中午要吃饱”，午餐是非常重要的一餐，补充营养和精力，为下午的工作、学习做准备。
大嘴厨师
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