膝盖疼痛不舒服不能拖，三味中药泡水补肝肾、强筋骨、缓解疼痛。年龄大了开始出现腰腿疼痛，膝盖是最明显的。因为走路的时候运动最多的就是膝盖，一是骨骼容易磨损，二是外界寒气容易入侵骨骼，寒凝导致了血瘀，所以膝盖就会出现疼痛、出现磨损的现象。
瘀血体质的人越来越多，可以说“十人九瘀”。瘀血是导致许多疾病的根本原因，如各种颈肩腰腿痛，关节肿胀，屈伸不利，手脚麻木，抽筋等。人的身体运行就像一条流动的河流，如果堵住了，那么身体会出现各种不舒服。那要怎么辨别自己是否属于淤血体质呢？
大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生。膝盖是身体最大的关节，几乎承担整个身体的重量，所以膝关节也最容易出问题，好多人上了年纪就会有膝盖疼的毛病，特别是季节交替的时候，膝盖又疼又硬，走路上楼都不那么利索了。
在中医上，肝主筋，肾主骨，而腰更是肾之府，所以人的腰腿筋骨，跟肝肾有很大关系，一般情况下，人年纪越大，肝肾消耗就越厉害，所以人一老，腰腿筋骨就不好，抵抗不了外界的风寒湿，那就容易得风湿病，稍微一碰水，一变天腰腿就疼的厉害，这也就是为什么，家里的老人总说自己腰腿疼，平时还穿很厚;
很多朋友，尤其是中老年人，老是被腰腿关节疼这个毛病搞得头疼。今天给大家推荐三种中药能够有效地缓解腰腿疼。按照中医的理论，腰腿关节疼大部分都是归到痹症里面去的。关节炎嘛，多数时候是由于风、寒、湿等邪气混杂着侵入人体，使经络受阻引起的。
大家好，我是骨科中医张喜海。在行医过程中，见过不少被病痛折磨的患者，而于女士的情况让我印象深刻。于女士今年 50 岁，早在 20 年前，她双侧肘关节就开始疼痛，没什么明显诱因，外院诊断是类风湿性关节炎。这些年，她一直靠热敷和口服药物缓解症状。
我看好多人都说，到了冬天身上不是这痛就是那痛，比如这腰腿疼，后背疼，或者是膝关节疼，手脚发麻发木的，甚至很多人蹲的时间长了，再站起来都费劲，并且平时这胳膊腿不敢见风，老觉得凉飕飕的，就算穿再多衣服也不行，依旧是隐隐作痛，这可能就是寒邪入体了!
前不久，杭州的马先生，因为坐骨神经痛找到我，他坐骨神经痛病史已有五六年的时间，期间不停地治疗，效果时好时坏，前不久加重，吃止疼药，疼痛也不见减轻，他朋友介绍他来找我治疗，他自己本身不太相信中医，但求医多年疼痛不减，只能硬着头皮来找我。
