别人每天兴致勃勃，为什么你被疼痛所困扰呢？那是因为，你的气血不通畅，筋脉肌肉失养造成的。中医认为啊，不通则痛，通则不痛。这个意思呢，就是说只有气血通畅了，才不会有疼痛，才能顺利将营养成分输布到全身的各个角落。
一味药煮水，打通全身经络，横扫寒、痰、气、血，积各种郁积，这个中药就是木瓜，你可别跟平时吃的木瓜弄混，他们不仅是长的不同，甚至功效也是不同的，中药木瓜具有舒筋活络、和胃化湿的功效，而水果木瓜具有清热利湿的功效，但功效相对较弱。今天给大家讲的就是中药的木瓜。
卫生室的医生小李见状，连忙迎了上去:“老张，怎么了?又是哪儿不舒服?”老张叹了口气:“哎，还是这腰。前几天干活的时候不小心扭了，好像有点瘀血，疼得厉害。膏药也敷了，止疼药也吃了，可这疼啊，像是扎根了一样，怎么都好不了。”
随着年龄的增长，血管会变得越来越脆弱，很容易出现血管狭窄、斑块这些问题。我一直都强调食养，在维护血管健康这方面很重要，日常保养得好，其实是会能预防一些严重问题的发生，而且这种办法是安全方便、经济实惠的。
血不通，万病生!今天贾医生教你两味药煮水，补气血，祛瘀血，清血热，血管不堵也不塞，人更长寿有精神!我们先来说水流过小，其实对应的就是血虚了，这个在老年人群当中非常常见，因为人上了年纪之后啊，各项身体机能就开始走下坡路了，血液的化生能力也会随之受到影响，出现血虚的症状，比如说经常感到心慌心悸，头晕耳鸣，眼睛也看不清东西，晚上容易失眠，面色苍白，头发、皮肤都变得干枯，没有光泽等等，这些都是血虚的表现。
春天是万物生发的好时节，我们身体里的肝脏在五行中属“木”，此时肝气最盛，人的情绪就会容易不稳定，急躁易怒生气，肝气不舒，气滞血瘀，爱长各种结节、囊肿、肌瘤的朋友，在这个养肝护肝的好时节，用玫瑰花泡水就非常合适了。
女子以血为本，而现在很多女性朋友既血虚又血瘀，深受面色萎黄晦暗、容易疲惫、失眠多梦、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿……等各种亚健康问题和疾病困扰。日常该如何调理改善？今天给大家介绍一种植物的“根”，能够补血活血，被称为“血中之圣药”，可以帮助我们改善这些问题。
