武汉晚报讯 持续头晕,走路摇晃,女子到医院看诊被诊出患上罕见脑病,而“幕后黑手”竟是她短时间内疯狂节食减重导致维生素B1摄入不足引起。经过1个月的康复治疗,11日李女士痊愈出院。6月初,29岁的李女士到武汉市汉口医院康复医学科看诊。
现如今大龄剩女越来越多,多数女性不愿意结婚、恐婚的一个重要原因是,害怕结婚后生孩子身材会走形,整个人胖一大圈,穿什么衣服都不好看,有时还会遭到另一半的嫌弃,其实不仅普通人这样想,娱乐圈中的女明星也是如此。
我们在影视剧里看到的袁泉,身材非常的纤细单薄,很难想象她已经是11岁孩子的妈了,在我们印象中,她一直都是很瘦,但是她自己爆料曾经胖到了120斤,之后为了减肥,她也是吃过减肥药,但是减肥药对身体的伤害太大了,之后就不了了之了,为了有更好的身材适应角色,他也试了很多减肥方法,两个月的时间,从120斤瘦到了90斤,那她是怎么瘦的呢?
我说说我自己的体验和经历吧,我不是营养专家,不清楚是否治病之类,但是,我曾经为了减肥瘦身,吃得比较少,扛住了饿,让我从接近140斤的大体重减到了105斤,而且并没有出现掉头发、皮肤松弛变老等现象,精神也很好,形象也好了,自信心也增强了,一切都变的顺利起来。
春节后,我的体重接近190,整个人状态不太好,基本就是“困”和“饿”,于是下决心减肥前两天看到老子的“人之生,动之于死地,亦十有三”。感觉两个月前这个减肥的决定还是非常正确。减肥后,精力充足了很多,也感觉身体轻松。最重要的是,建立了自己的自信,完成了一件艰难的事。
前些天,某博热搜榜惊爆,在北京某养生节目中,一北京小伙儿靠中医针灸扎腹部穴位,两个月内暴瘦30斤!在不使用任何药物,也不挨饿的情况下,从原本的190斤减到了160斤!穴位减肥真的这么神奇吗?这个穴位减肥法具体是怎么减肥的呢?
结婚才2个月,老公就瘦了快30斤,亲戚朋友看到他时,都在问是不是减肥了。其实他没有减肥,平时吃饭胃口挺好的,运动行为正常,也没跟我吵架,感情还跟热恋期一样。我搞不明白,男人结婚后突然瘦了很多,是什么原因导致的?我看着老公的瘦削身影,心中不禁有些担忧。
首先啊,俗话说的好,三分靠练7分靠吃,我瘦三十斤期间,主要是在饮食上做了改变。对于一个上班的人,没有太多时间去健身房的人,我就不断在网上摸索适合自己的健身方法,通俗大家都会说减肥那就去跑步啊,提高新陈代谢啊,我承认跑步确实能瘦,但是刚开始体重大的时候真不建议跑步,刚开始我160斤的时候也试过跑步、跳绳,我以前上学的时候还是学校的跳绳双摇组冠军,跳绳、跑步我刚开始试了几次后感觉不行,小腿疼膝盖不太舒服,新陈代谢怎么也提高不上去,所以我在网上又摸索了半天,总结如下几点:1、刚开始减肥不要过于做高强度的有氧运动,当你身体基数大的时候,膝盖啊小腿啊啥的受不了。
我从172斤减到142斤,成功减肥30斤,有多不容易,亲身经历告诉你。一个人要减肥10斤,可能前期坚持一下,蒸发点水分,可以轻松做到,减肥20斤,需要持续两个月以上的努力,但是减肥30斤,真的需要长期坚持,因为越往后减越难减。