央广网北京8月24日消息 据中国疾控中心官网，近期，《科学-进展》发布的一篇文章显示，来自意大利多个研究机构合作发现，坚持类似跑步的高强度运动可以恢复纹状体中神经元突触的可塑性，并且改善疾病导致的运动和认知退化。这一结论给运动改善帕金森病添加了新证据。
许多人开始跑步或许都是抱着这样的目的开始的：减肥或是增加大腿的肌肉。这些当然是跑步的潜在的好处，但不是唯一的。跑步的最大好处之一是他从许许多多的方面不仅让你的身体获得强健，还可以让你认识许多朋友，增加社交圈，给你的生活更加的丰富多彩，下面是我罗列了坚持跑步对身体的十个好处。1.
这两天，中国人民大学国家金融研究院院长、中国资本市场研究院院长吴晓求的一段话火了，“炒股之余，我经常说要去跑跑步，锻炼锻炼身体。”跑步，本就是强身健体、减肥塑形的最佳手段之一。不仅如此，跑步促使大脑分泌的多巴胺，也可以传递快乐和兴奋的信息。
有些人认为跑步能够治疗大部分疾病，虽然这么说很是夸张，但如果我们坚持长时间跑步，确实会使我们身体产生很大的变化，有很多好处。 那么让我们来了解一些跑步的好处吧。1.颈部，肩部，脊柱：长时间坐在电脑前的人多少都会有一些颈椎病等。正确的跑步姿势需要背部挺直和放松。
