很多影视剧中，描述过这个场景：主角在纠结如何选择的时候，脑袋中的小天使和小恶魔就会跳出来左右主角的想法。这个小天使和小恶魔其实就是内在的自言自语。在现实生活中，我们也常常出现自己跟自己对话的现象，不过尴尬的是有时候不自觉就将脑袋中想的心里话说出来了。更尴尬的是？没错，旁边还有人！
看到这个标题，有些朋友可能会觉得很奇怪，坏习惯怎么会让人更长寿呢？殊不知，下面这些“坏习惯”不仅能让中老年朋友更长寿，而且还能显年轻呢！赶紧看看你中了几条，如果中了8条以上，那你或许会比同龄人看上去更年轻呦！一起来看看吧！
