现在的饮食越来越多样化但是对于减脂期或者保持身材的姐妹来说，这5种食物看起来很普通，平时也经常接触，但是它们的热量也是惊人的，一不小心就发胖了。第一种：冬枣有人会说，冬枣不是水果吗?怎么会发胖呢？冬枣营养价值很高，同时糖分也非常高，因此多吃也是会发胖的。
