潮新闻 3月10日，有网友反映称，河北保定市第二医院产科社交媒体账号发布了一则视频，描述了一位智力水平相当于3岁的女性在分娩过程中，因宫缩痛情绪失控。视频称，由于产妇无法进行全麻，医护人员采取播放《小猪佩奇》动画片的方式安抚她，最终顺利完成分娩，母子平安。
（策划 赵翠环 摄像/剪辑 燕方峣）一提到生宝宝，一提到宫缩，很多妈妈的第一反应就是“疼”。但是你知道吗，准妈妈在宫缩发动时保持一个好的心情也会降低身体的疼痛感，这是怎么回事呢？本期我们邀请从业十五年的生育教育老师、三好妈咪发起人贾志欣为我们解答。
宫缩就是指子宫的收缩。这是分娩过程中子宫的一个最重要的过程。假如没有宫缩，宝宝就没有办法生出来。宫缩过程中会有伴有腹部的疼痛，用手扪腹部的时候，会发现腹部有一个很硬的球，那就是正在收缩的子宫。由于宫缩都是一阵一阵的，腹痛也是一阵一阵的，所以我们把这种疼痛称为“阵痛”。
3月10日，有网友反映称，河北保定市第二医院产科社交媒体账号发布了一则视频，描述了一位智力水平相当于3岁的女性在分娩过程中，因宫缩痛情绪失控。视频称，由于产妇无法进行全麻，医护人员采取播放《小猪佩奇》动画片的方式安抚她，最终顺利完成分娩，母子平安。
3月10日，有网友反映称，河北保定市第二医院产科社交媒体账号发布了一则视频，描述了一位智力水平相当于3岁的女性在分娩过程中，因宫缩痛情绪失控。视频称，由于产妇无法进行全麻，医护人员采取播放《小猪佩奇》动画片的方式安抚她，最终顺利完成分娩，母子平安。
宫缩即子宫有规律性地收缩，通过收缩要把胎儿挤出去。临产宫缩具有规律性，疼痛的强度会逐渐增加，孕妇会感觉到明显的腹部疼痛和下坠感，临近分娩时，宫缩持续时间会渐渐延长，间隔时间会缩短，随着产程的进展，尤其到第二产程时，宫缩间歇可能只有1-2分钟，持续时间长达1分钟左右。
终于熬到孕晚期了，马上面临分娩，既紧张又兴奋，如何淡定面对。分娩球有助于缓解孕妇背部疼痛，促进胎儿下降，当疼痛来临的时候，可以坐在分娩球上，手扶固定的物体来上下颠簸身体，或者坐在球上来回滚动以减轻宫缩对盆底造成的压力。
孕妈妈们提起宫缩肯定会有一堆问题想问，但比知道这些问题更重要的是要知道宫缩所要传达的含义，孕妈们就跟甜心一起来了解一下吧。Q1：何谓宫缩？子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始，子宫就会自然出现零星且不规则的收缩，这种宫缩通常强度不大，不会造成子宫颈变化，孕妇也不会感到疼痛。
什么是宫缩宫缩，顾名思义即子宫收缩，孕晚期时伴随着腹痛而来的宫缩可作为判断临产的重要依据。它的反应是随着孕期逐渐变化的，从不规律慢慢变得有规律起来，刚开始力度比较小，持续的时间也很短暂，临近预产期后，不仅力度增强，而且时间间隔缩短，持续时间增长。
怀孕期间，孕妈咪很关心肚里宝宝会不会动，可是有时瞅着肚皮“静悄悄”，一点动静也没有，有时候呢肚皮被胎宝宝拳打脚踢地变了形;孕妈妈有时还会感觉到有些疼痛不适，咨询医生才知道是宫缩。接下来，甜心就跟大家详细讲讲胎动与宫缩的“故事”，让某些头脑糊涂的孕妈咪“清醒清醒”!胎动是什么?
