《心经》，只有260个字却是一部教人如何用心的一部经书教导世人无论面对何种境遇都要保持身心清净安住自己的心方能得到智慧并可以从中得以启示戒骄戒躁，静心读经活出自己的欢喜心如果你是刚接触到心经那你可能根本是不知所云也悟不出里面的奥妙但是一旦你慢慢的悟到里面的智慧你内心就会自动的生出
人生的路，深一脚，浅一脚。悲伤在路上，希望在路上，疲惫在路上，欢喜也在路上。背着厚重的行囊，我们一路追逐，何曾留意身边的风光。其实，那偌大的行囊，有很多东西是可以摒弃的。那些世俗的偏见，物欲的躁动，取舍的烦忧。只有，身上无疾病，心中无块垒，我们才会感受到生活的美好与轻松。
昨天因为在后背贴了七八张膏药，白天脖子的症状有了一定的缓解，但是，又不能24小时贴着，因为以往贴膏药，超过12个小时左右，贴膏药的区域，就会皮肤过敏，开始发痒，所以在晚上睡前就把膏药给撕了，因为没有膏药的药力维持，早晨醒来，感觉肩颈的症状加重，快天亮的时候，因为侧身睡了一会，结果等闹钟响了，醒来想翻身起床，发现颈椎和肩胛骨特别疼痛，应该是，病痛的地方被压迫导致的，先非常努力的让自己慢慢的转身躺平，等疼痛稍微好一点的时候，准备起床做饭，才发现原来今天是周六，小孩不用上学，于是就躺在床上看了会手机，看了一会，感觉肩颈又开始疼痛，于是赶紧起床吃了早饭后，又下去贴了一次膏药，疼痛稍微有所缓解!
