大家都知道，红牛这种功能性饮料能提神醒脑，但你知道吗?喝多了红牛可能会带来意想不到的后果。其实，在像“红牛”这样的功能饮料之所以能让人振奋精神，靠的就是它当中含有的少量咖啡因，每一罐当中的咖啡因含量是50毫克，原本就是一种刺激人脑的东西，这种东西虽然能让人兴奋，但是喝得太多的话很容易造成失眠和神经衰弱，大人喝了倒是还好，但是对小孩子来说是很影响发育的。
俗话说:春困秋乏夏打盹，这反映了不同季节人体不同的生理反应，随着夏天来临，气温逐渐升高，人体大量出汗使水盐代谢失调，胃肠功能减弱，心血管系统的负担增加，身体容易处于过度消耗阶段，就会出现全身乏力，容易疲惫犯困没精神，这个时候如果来一杯提神醒脑的饮料再合适不过了。
英国一名嫩妈饮能量饮品「红牛」饮上瘾，最癫一日饮足二十罐，肝脏严重受损、体重暴升。医生检查时还以为她是「酒鬼」，幸好如今已戒掉恶习，身体慢慢恢复健康。网上图片德文郡布里克瑟姆26岁年轻妈妈爱活（Mary Allwood）育有一名儿子，去年十一月因肝脏严重疼痛入院。
据快科技网站报道，稍早有实验展示了在饮下一罐可乐后1小时内人体所发生的变化。现在，更激烈的来了，健康机构跟踪发现了一罐红牛功能性饮料在24小时内对人体所产生的影响。- 10分钟：咖啡因开始被血液所吸收，相应的，你的心率会加快，血压会上升。
“渴了喝红牛，困了累了，更要喝红牛”，相信大家对这句广告词都不陌生，以红牛为代表的能量饮料广受大众喜爱。但越来越多的研究表明，红牛只能暂时解乏，之后却对身体有伤害。2014年，世界卫生组织称，能量饮料可“危害公众健康”。
夏天到了，市场上饮料琳琅满目，而其中大部分是不适合心脑血管病人饮用的，有些还可能会加重心脑血管病。那么，哪些饮料是心脑血管疾病患者的禁忌？又有哪些饮料适合心脑血管疾病患者饮用的呢？暨南大学附属第一医院心血管内科专家为广大患者解答这些病友们关心的问题。
1、咖啡因相信大家都咖啡因有助人精神亢奋，提神醒脑的作用，可以暂时赶走睡意并且恢复精力。但营养专家解释道，其实咖啡因只有一定的醒脑功效，却不能给身体提供能量，刺激身体的咖啡因不宜在睡前摄入过多，避免刺激大脑神经，难以入睡。
