戒烟满月了（此处应该有掌声[鼓掌]），你知道这一个月我是怎么过来的吗？腰不酸了腿不痛了一气爬10楼不气喘了！什么？是不是真的？那必须是、肯定是，假的[偷笑]，因为我本来就腰不酸腿不痛，有电梯也没必要一气爬10楼啊。言归正传，戒烟这一个月来，有哪些变化？
一位戒烟患者非常焦虑地来戒烟门诊咨询。问：听说戒烟后会发胖，这是真的吗？答：没错，你可能会变胖，但你的肺不会变得更黑了！那么戒烟真的会使人变胖吗？这是很多正在准备戒烟的朋友非常关心的问题！戒烟的确有可能在一定程度上导致发胖，但并不是所有人在戒烟后都会变胖。
根据权威的统计数据显示，目前为止，全世界约有11亿抽烟者，而我国就占了将近30%，位居全球榜首。不过幸好现在很多人意识到了抽烟的危害性，纷纷加入到了戒烟的行列当中，可是戒烟并不容易，不光在戒烟的过程中会出现各种戒断反应，戒烟后还有一些异常的表现，其中就包括体重突然暴增。
“吸烟有害健康”，这是在香烟包装上印刷的警示语，说明香烟有害健康，已经是达成共识的一种理念，对于吸烟的人来说，如果能够成功戒烟，能够减少吸烟带来的多方面健康危害，提升身体健康水平，但有些朋友却从来不愿意戒烟，而且他们还有自己的真实理由。
今天同事说我戒烟后变胖了，我回家赶紧上称，果不其然，体重增长了8斤，这戒烟还能让身体发胖?原来是消化功能改善了，戒烟前，烟草中的刺激性成分，如尼古丁、烟焦油、氢氰酸、糠醛等，会抑制基础代谢，影响胃肠道消化功能以及吸收功能。
