前段时间写了一篇文章，详细分析了母乳喂养的利与弊，引起了很多宝妈的热议，文章的名字叫做深挖母乳喂养的利与弊，看完你还愿意坚持母乳喂养吗？ 感兴趣的宝妈可以点开看看哦。很多宝妈跟我吐槽，说母乳喂养能够减肥就是天底下最大的谎言，自己在母乳喂养期间不仅没瘦，反而圆润了不少。。。
生完宝宝以后身材总会有些走形，新手妈妈想要减肥又怕影响产后身体的恢复。那么产后减肥的最佳时机到底是什么时候呢？又要注意哪些问题呢？想当性感辣妈就要抓紧产后减肥的最佳时机，赶紧来看看产后什么时候减肥快。想恢复孕前的身材，就要开始控制饮食，积极减肥了。
哺乳期可以减肥是不是生了宝宝几个月之后，身上的肥肉还缠绵不去？想减肥，又顾虑还要给宝宝喂母乳？很多人误以为要哺乳就不能减肥。其实正相反，哺乳有利于减肥。在孕期，正常体重的母体会储存几公斤的脂肪，以备乳汁分泌之用。
产后减肥如何把握好时机1、月子期间不可减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。
