来源：【湖南日报】湖南日报·新湖南客户端8月9日讯（记者 张英 通讯员 彭曲）“如何科学测量身高？”“身高的标准值究竟是多少？”“饮食、运动、睡眠……科学长高的方法你知道多少？”炎炎夏日，“童成长·省医儿童关爱公益课堂”在省妇女儿童中心开讲。
随着暑期的来临，儿科生长发育门诊迎来了不少被身高问题困扰的家长和孩子。孩子的身高一直是每个家长都很关心的问题，身高焦虑不知从何时起在家长群中蔓延开来。那么怎样才能让孩子长高，我们一起来学习《长高秘籍》吧！长高秘籍一：关注“遗传靶身高”身高受遗传因素影响很大，约占70%左右。
在相似环境下，当孩子的身高使用年龄身高标准表对比后，低于同种族、同年龄、同性别儿童的第3百分位数或2个标准差，即为儿童矮身材或者儿童矮小症。用小孩子从矮到高排队来打比方，有100个小朋友排队，排在前3个的小朋友就是身材矮小。
