追求长寿是自古以来就有的现象，古人还总结出了不少养生长寿的法子。《黄帝内经》中有提到，心为君主之官，主明则下安，以此养生则寿。意思就是养生的时候，将心脏给养护好了，会有利于长寿。像老一辈的人在教育后辈的时候，会劝诫在做人做事要保持“心平气和”，不要随意地就激动起来了。
近日，在一档综艺节目中，演员吴尊自曝心跳很慢，称自己早晨起床心率只有38次/分。节目中，为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说，心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称，自己心跳也比较慢，不知道会不会对身体有什么不好的影响？
心跳，是生命存在的基本信号之一。每一次心脏的跳动，都像是身体内部的“时钟”，精准地记录着生命的流逝。然而，关于心率与寿命之间的关系，一直以来都存在着诸多疑问和争议。有人说，心率越慢，寿命越长；也有人认为，心跳快慢与寿命并无直接关联。那么，真相究竟如何呢？
