随着暑假来临，天气炎热，游泳、玩水成了大人小孩消暑的选择，然而，溺水问题也进入高发期。提高安全意识，掌握基本的应急知识和求生技能很重要！对此，动静记者采访了专业游泳健身教练，请他支支招。如不慎溺水，我们应该如何自救？• 1.保持镇定，沉着自救。
来源：【江西日报-江西新闻客户端】随着暑期到来、气温飙升，青少年溺水事故又进入高发期。本期特邀请专业救援人员，来到野外水库，现场讲解防溺水相关知识。一、警惕：明明看着水很浅，实则深不见底！从全国范围来看，青少年溺水事故主要呈现以下4个特点：1.多数溺水死亡事故发生在农村。2.
2022年5月12日是我国第14个全国防灾减灾日，今年的主题是“减轻灾害风险，守护美好家园”。对于防灾减灾知识，你知道多少呢，遇到灾害了你懂得如何逃生自救吗？四川观察为大家整理了系列防灾自救短视频，请你“收藏”。落水、溺水 如何正确自救？
每年夏季都是溺水事件的高发期，今天就跟着上海市健康促进中心一起学习溺水自救与急救知识吧！详见↓当发生溺水时，溺水者通常会因为紧张而试图将手伸出水面，重心下移而下沉；在水中，口鼻会本能地闭气而无法呼喊求救；随着体力逐渐耗尽，最终沉入水底。那么，如何增加自身浮力？
炎炎夏日正是戏水消暑的好时节但同时也是溺水事故的高发期而随着夏季的深入我国多地迎来了雨季洪涝灾害也加剧了溺水的风险溺水事故的发生多是由于缺乏防溺水知识和安全意识加强防溺水安全教育，刻不容缓什么是溺水溺水（drowning）也称淹溺，是指淹没或浸泡于液体中，造成呼吸障碍的过程。
