长沙晚报掌上长沙9月15日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 李凡 李博）俗话说：“孩子健康成长有两宝，吃得好、睡得好”。然而，许多家长发现，孩子总是睡不踏实、在梦中惊醒、爱讲梦话。研究表明，儿童睡眠障碍发病率呈现逐年上升趋势，且对健康的影响较成人更为明显。
编者按：复旦大学附属儿科医院设置“学习困难”门诊，上了热搜。“学习困难”可以治？网友们非常好奇。潮新闻记者走访发现，类似的奇特门诊，很多医院近年来都有新设。这些特色门诊的出现，反映了时代的变化，也顺应了患者的需求。
孩子是“纯阳之体”，新陈代谢旺盛，日常精力充沛，经常会出现精神亢奋、不爱睡觉、入睡困难的症状。长沙市中医医院（长沙市第八医院）儿科副主任胡莎提醒，当孩子出现入睡困难的情况，家长首先要排查一下外因，看孩子是否衣被太厚，卧室是否太热、不通风，或卧室过于嘈杂、光线太亮。
晚上不睡觉的人通常都是出现了失眠的情况，这就让人苦不堪言，那么儿童晚上不睡觉怎么办?孩子出生的最初几周，几乎每个宝妈都要日夜不停的给他喂奶，但是在这个阶段，有的宝妈完成了宝宝的作息训练，再往后就轻松多了。
每个家长都经历过这样的夜晚：孩子明明已经躺在了床上，却翻来覆去不肯睡觉，一会儿要喝水，一会儿要讲故事，甚至还会突然爬起来玩玩具。而你，已经累得眼皮打架，却不得不强打精神应付这个“夜猫子”。孩子不睡觉，不仅影响他们的健康发育，也让父母身心俱疲。
长沙晚报全媒体记者 朱炎皇睡不着、爱打瞌睡，一般认为在老年人中才会出现。实际上，失眠、嗜睡等睡眠障碍也在侵蚀一些中小学生。调查显示，我国有15％的儿童存在日间嗜睡问题，并伴有夜间入睡困难、睡眠质量差的问题。3月21日是世界睡眠日。
