偏头痛怎么办？让我们来看看一则最新研究，据俄罗斯“医学论坛”新闻网9月17日消息，美国学者研究发现，冥思有助于改善偏头痛，抑制紧张情绪。一名学者表示：“我们的研究证明了冥思在改善偏头痛中所起的积极作用。
头痛是世界上最常见的神经系统疾病，很多疾病都可能会引起偏侧头痛，如丛集性头痛、三叉神经痛、青光眼、带状疱疹前期、一侧的颞动脉炎等。所以一侧脑袋疼，只能说是偏侧头疼，而不能说就是偏头痛。偏头痛是怎样一种病？
很多人多年偏头痛，每次发作时跳痛或者刺痛，痛不能按，但是早早休息睡一觉就会好了，为什么呢?这里给大家分享一个医案:52岁的一个患者，来时患者自述右侧头疼已四年余，初始以右侧耳前后疼但很轻，只服些西药止疼片之类的药物疼痛就能缓解，近数月来病情逐渐加重，疼痛遍及右侧耳部前后及颜面，西医诊为右侧三叉神经疼，开了药，虽能控制症状但不持久，药量逐日递增，由原来每次服1片，逐渐随着病情的发展而增加至每天每次服7片。
昨天中午左侧牙痛，中午饭都没吃，口服消炎药和止痛药无效，牙痛波及左侧后头痛到太阳穴处，下午简直坐卧不安，口含自来水冷水片刻好点，点刺手阳明大肠经、足少阳胆经、足阳明胃经穴位无效，真是“牙痛不算病，痛起来要命”啊。
什么是牙神经?﹁疼﹂这可是个需要细细讲的问题1） 一般医生都会问“怎么疼”疼的方式：冷热水刺激痛，刺激痛是否持续，没有刺激时是否会自发痛，是否有咬东西痛（区别隐裂牙，食物进入洞里）。疼的时长：疼一下子（冷水进入洞里），疼痛会持续一段时间，疼痛自发的间断性发生。
缓解偏头痛的方法：一、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。二、冷水浸泡：头痛时，把双手浸在一盆热水中（保持水温在60℃左右），一般约30分钟，头痛会减轻或至消失。
越来越多的年轻人通常因为通宵熬夜加班，以及进行一些户外极限运动而出现偏头痛。那么，偏头痛除了可以通过药物进行缓解之外，我们还可以怎么办呢？下面，就给大家分享一些缓解偏头痛的办法。充足的睡眠可以缓解偏头痛患者要尽量多休息。可以创造比较一个安静幽暗的房间进行休息。
许倩倩 赣州市九二医院 全科投诉建议：1．揉太阳穴：每天清晨和晚上临睡，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，连续数日，偏头痛可以大为减轻。2．梳摩痛点：将10个指尖，放在头部最痛的地方，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。
当然这类药物，有些人可以用，有些人是不能用的，一般来说，像苯甲酸利扎曲普坦，它适合于6-17岁的儿童以及成人偏头痛患者，但如果你有严重的心脏病，或者难治性高血压，也就是用降压药都难以控制的高血压，是不能服用这个药物的，这一点大家要注意。
头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头皮疼,头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。
六十岁的李女士近年来成了偏头痛的“老朋友”，常常莫名的感到头痛不适。最先以为是睡眠不好，或者是感冒导致的，近日，她前往医院寻找偏头痛频频发作的原因，却被医生提醒：导致她长期莫名偏头痛的原因和她缺牙多年未修复有关。
