女人婚后的生活是很辛苦的，既要照顾一家老小，还要每天辛勤工作，所以说很容易出现衰老的亚健康症状。换句话来讲，现在的广大女性同胞基本上所有的精力还有时间全部奉献给了家庭还有孩子的身上，操心一辈子，对自己的身体反而没有太在意。
然而流逝的不仅是宝贵的时光，更一并把曾经的“凝脂肌肤”“盼兮美目”渐渐变得干燥粗糙、暗淡无光。女人察觉，但还有比如喝咖啡也提不起精神、脾气烦躁易怒、容易疲倦乏力、难以入睡、潮热、出汗、月经紊乱、眼睛干涩等等不适，难以言说，却实实在在提醒着我们，生活质。
我们都知道，随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，这不仅会在面部留下岁月的痕迹，还会引起绝经期的到来。绝经期不仅是女性生命中的重要阶段，也对她们的身心健康产生深远影响。因此，许多女性都希望能够延缓卵巢衰老的过程。
更年期是所有女性必经的一个过程，同时也是步入老年行列的开始。这对所有女性来说是一件痛苦而又不得不面对的事情。玛丽莲·梦露对于衰老说过：避免衰老其实很简单，那就是在年轻的时候就死去。其实这是她的极端的想法，但是也说明女人对于衰老的恐惧。推迟更年期的来到，也就是在延迟衰老。
月经是女性朋友正常的生理周期，也是我们大家的“老朋友”，每个月都有那么几天月经会到来影响女性朋友的情绪，甚至有些女性朋友还抱怨月经的到来，可是如果月经不来拜访，又让女性朋友担心不已，倍感烦恼，面对这个问题通常情况下朋友们都会选择看医生，其实闭经也可以通过食疗来缓解的，以下介绍7大
专家解释，女性需要从根本上解决问题，延缓女性更年期就要保持内分泌系统的平衡。据专家介绍，卵巢是女性重要的生殖器官，起到维持内分系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢的作用。卵巢与女性的青春密切相关，因为雌激素促进女性附件器官的生长发育，同时又使女性保持第二性征特点。
