我已戒烟5年，自己抽烟有30余年，而今已成功戒烟。下边是自己戒烟后的真实感受：感谢各位阅读！1. 戒烟以后，自己的身体感觉好多了，就是感觉很轻松，就连困扰自己多年的老胃病，牙周炎症都明显好转了。2. 戒烟事小，但真的是要有恒心，还需经得住诱惑。
“隔壁家的王大爷才58岁，听说才戒烟一个月人就走了，唉！”“啊？怎么会发生这种事，戒烟不是好事吗，怎么就变成坏事了？”“我以前就听老一辈的说过，这烟一旦吸上呀，就不能随意戒掉，不然反而对身体伤害更大！我家那位之前就戒烟了一个星期，就说浑身难受得不行。
“都抽了这么多年烟了，这时候戒还有用吗？”“肺都这样了，还能恢复过来吗？”这是很多烟民在考虑戒烟时的常见疑问。其实，戒烟对身体的好处远超你的想象，而且肺部的修复能力也比你想象的要强得多。今天就来聊聊戒烟后身体会发生哪些神奇变化，顺便帮你打消这些顾虑！戒烟后，肺还能恢复正常吗？
肺癌是全球范围内致死率最高的癌症之一，而吸烟则是导致肺癌的主要原因之一。每年全球因吸烟相关疾病死亡的人数超过250万人，吸烟不仅危害吸烟者自身的健康，还对身边的被动吸烟者带来严重的影响。戒烟是降低肺癌风险和提高生活质量的最有效方式之一。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持“五一假期就去体检吧！”医生一边瞅着这对父母亲带着儿女进来，一边热情地打着招呼。黄伟民作为一家之主，连忙附和道：“是啊，难得五一放假，我们全家出来透透气。
本人历史烟龄12年。自戒烟以来，已经快5年了。从下决心戒烟那刻起，到现在一根烟都没碰过，更没吸过。但是到现在我发现，只要有人在我身边点上一根烟，我都觉得这飘出来的烟味特别香（但是没有抽烟的欲望）。这种情况下，是我没戒彻底？还是说属于正常情况？想问一下其他戒烟的朋友有这种感受吗？
