【文章内容:源于读者投稿】53岁的张大叔是一名汽车销售,平时工作压力大,饮食也不太规律,体检发现血管有轻度硬化。一次偶然的机会,张大叔听人说"茄子能软化血管",便决定每天吃一盘清蒸茄子,看看能不能创造奇迹。张大叔把这个想法告诉了老朋友李医生。
俗语道“民以食为天”,可见食物是养生的根本,若是能根据自身身体状况制定营养食谱,多摄入蔬果粗粮,对健康自然大有益处。正因如此,近些年来“药补不如食补”这一理念得到了多数人的认同,虽“良药苦口利于病”,可毕竟“是药三分毒”,若调整饮食便能维持健康,肯定会更受人们的欢迎。
而在这不久前,悟本堂还是门庭若市,来自全国各地的人不惜花费高价,来这里找坐诊的张悟本看病。正当人们疑惑时,一则“重磅”消息曝了出来:悟本堂中的张悟本是个实打实的“伪养生专家”,不仅学历身份造假,就连“中国食疗第一人”的称号也是不配其位。
“茄子减肥,绿豆养生”的发明者张悟本,早已经被人们淡忘了。不过,十多年前那位颐指气使、招摇于大众媒体的“公众人物”,从神坛上被推下来了,断了财路,坏了名声。与此同时,那些被神秘化了的茄子、绿豆,也恢复了本来面目。茄子还是茄子,绿豆依旧是绿豆。其实,书坛画坛也有张悟本。
【文章信源:源于读者投稿】刘芳是一名46岁的高中教师。最近一次体检,她震惊地发现自己的血脂水平严重超标,胆固醇、甘油三酯等各项指标都高得吓人。医生警告她再不控制,随时都有心脑血管疾病的风险。一向注重养生的刘芳顿时慌了神。她四处打听降血脂的偏方,结果听说常吃蒸茄子对降脂有奇效。
声明:本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写,文末已标注文献来源及截图,请知悉。在这个陆离的时代,贫富分化,对于多数人来说,或许就是横亘在面前的一座大山,有时会因无法翻越而怆。但面对健康这个话题时,作为多数的我们似乎又重新拥有了主动权。话说,谁又不想健康长寿呢?
审核专家:曹东义,河北省名中医,主任中医师、教授、硕士研究生导师,河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师,师承国医大师邓铁涛、朱良春,河北省中医药科学院原副院长,现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
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张悟本(1963年9月21日-),男,伪养生专家,著有畅销书《把吃出来的病吃回去》。张悟本自称1981年短期就读过北京医科大学夜大,因打架退学(夜大否认有此人)。后来在北京第三针织厂工作。1997年北京市第三针织厂和第一针织厂合并后,张悟本买断工龄下岗。