参加同事老伴的葬礼回来，路上几个同龄的姐妹感叹:这才50多岁，就剩下一个人，往后的日子可怎么过啊?还有人说，时代不同了，年轻人都不想结婚生娃，他们都能一个人生活，为啥我们历经岁月的老人，却不能一个人把余生的日子过好呢?
人老了，若只剩下一个人，建议这样做，一样可以很幸福。人老了都希望老伴可以陪在自己身边，两人相互帮助，相互扶持，白头到老。但现实是没人能逃过生老病死，总有一个人会先离开，咱们总要经历这种生离死别。如果最后只剩下自己一个人，建议这样做，也可以过得很幸福。
再婚幸福的少之又少，痛苦的再婚数不胜数，晚年只剩一个人的时候，对于再婚不要抱有侥幸心理。有老伴的时候，在身体不好的情况下，老伴还能够伺候，失去老伴以后，倘若身体堪忧，就不得不拖累儿女，无论生活的质量，还是生命的尊严，都会遭受考验，与此同时儿女的人性以及人心还会遭受试探。
人老了，只剩下自己一个人的时候，有三件事可要牢牢记住。第一件事：好好照顾身体。到了老年，咱这身体，就好比是一部跑了多年的机器，各个零件都有点磨损了。所以，每天要规律饮食，多吃点清淡又有营养的东西，像那新鲜的蔬菜，软软乎乎的米粥啥的，对身体可好了。
前言:进入老年之后，我们的生活会发生变化，我们一定要有自己的生活为重，在这个时候，如果只剩下自己一个人，一定要为自己留下退路，不然的话日子就过不下去，其实很多时候都是因为自己没有做好准备才导致各种问题的出现。
独居有很多好处，可圈可点的些许好处就是既不会被合不来的老伴打扰，又可以过上适合自己的生活方式。自己从早到晚照顾好自己就行，不用顾及别人的感受，更不用顾及别人的看法或者想法，虽然不一定会延年益寿，但是极有可能会显得年轻。
