长沙晚报10月7日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 王峰）国庆长假期间，多位小朋友因“指甲变黑”由父母带来湖南航天医院就诊，家长面露愁容，因自行在网上查询，怀疑是恶性黑色瘤。针对以上情况，湖南航天医院皮肤科主任医师高贵云表示，这些病例其实是甲母痣。何谓甲母痣？
“放心不是灰指甲，我的指甲都变黑3年了，也没有传染其他的指甲!”原来，这位女士姓李，早在3年前指甲上就出现一条“深色线”，但她一直没当回事儿，直到上次被我碰到与修脚师的谈话时，她依然自信的以为自己没问题。
听说指甲是健康的“晴雨表”？指甲哪些变化可能有疾病的风险？一起来看指甲哪些变化需警惕疾病风险？01 指甲薄软指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。建议：多食用蛋白质丰富的鱼虾类，还可以补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。
李女士，53岁，几年前脚上出现水泡脱皮，有些瘙痒，起初并没有太在意，经常用手去抠，后来脚趾甲也开始出现增厚、变白、发黄，还有粉状脱屑，刚开始只有大拇趾，后来其他趾甲也出现了症状，这时才引起重视，前往医院就诊。
跑步的你，你的脚指甲有变化吗？是否发现你的脚指甲变黑了呢？很多朋友刚开始跑步时，脚指甲并没有什么变化，但是随着跑量增加，突然有一天发现自己的脚指甲变黑了，各种问朋友，查资料，找原因。今天给大家聊聊形成黑指甲的原因和防护措施，希望对大家有帮助。
参考文献 Nail abnormalities: clues to systemic disease. Fawcett RS， Linford S， Stulberg DL. Am Fam Physician. 2004， 69:1417-24. Nail disorders in children: diagnosis and management. Richert B， André J. Am J Clin Dermatol. 2011， 12:101-12. Evaluation of nail abnormalities. Amber S Tully， Kathryn P Trayes， James S Studdiford. Am Fam Physician. 2012， 85:779-87. Longitudinal melanonychia: detection and management of nail melanoma. Kathleen A Mannava 1， Sandeep Mannava， L Andrew Koman， Leslie Robinson-Bostom， Nathaniel Jellinek. Hand Surg. 2013， 18:133-9.
