对着屏幕的你是不是腰酸背痛脖子僵？对着孩子的你是不是血压升高两眼冒火？上海中医药大学太极健康中心联合上海市气功研究所推出了动静结合的两套传统经典养生功法——太极健康八段锦与三线放松功，让足不出户的你宅家也能动起身来、静下心来。在“课间”、在“工间”，放下手中的鼠标，一起练起来。
