午睡，这个打工人心中的“小确幸”，似乎总能以它独有的方式，让我们在繁忙的工作中找到片刻宁静。不过，你有没有想过，那些看似舒服的午休姿势，可能已经让你的身体在默默抗议？午睡界长期流行着一种“快捷午睡”法——趴在桌子上，垫着胳膊，把头侧向一边，就这样眯个一二十分钟。
我们常听说某人因为手麻，到医院看病诊断为颈椎病，其实，出现手麻的原因很多，不单单是颈椎病才有这个症状，现在给大家介绍常见手麻的疾病，希望一旦发现手麻的现象，建议引起足够重视，最好去医院看专科，分析具体发病原因，明确诊断，以便得到及时、准确的治疗。
手是我们身上最为灵活的部位之一，能完成很多精细的工作，如果手指出现什么不适症状，就会影响我们正常的手部活动。尤其是当手麻出现时，除了会影响手部运动，还可能预示这些疾病。短时手麻：正常午睡过后整条手臂麻木，像是无数只蚂蚁爬过，休息5~10分钟后“麻”会逐渐消失。
相信大家都有这样的体验：趴着午睡，时间长了会手麻；上厕所蹲久了起来会腿麻......手脚发麻在生活中是再常见不过的事情了，每个人都经历过。偶尔的手脚麻木不要紧，但如果是经常手脚发麻，那就要当心了，这可能是疾病信号！经常手脚发麻的人，当心中风、脑梗找上门！
人到中年，一些人经常出现手脚麻，手臂麻，腿麻，肢体发胀等问题，那这在西医里多是由颈椎病，腰椎病，或者是脑梗，神经炎导致的，这在中医里，属于痹症，一般是由气血不通，肢体失去滋养导致。就像是我们蹲厕所久了，腿脚因为没有血液的滋养，从出现了麻木，还有趴桌子上午睡导致的胳膊和手麻。
