小朋友不爱吃西兰花，跟着我这样做吧！有肉有菜营养均衡，这样做的蔬菜肉饼，鲜嫩多汁，宝宝也爱吃。By 琳哒琳哒用料西兰花 半个猪肉 300克盐 1勺生抽 1勺蚝油 1勺红薯淀粉 3勺冰水 60克白胡椒粉 少许做法步骤1、西兰花先用开水烫一下，再放到料理机中搅碎。
冬天气候寒冷，除了要穿得暖和之外，还要吃上一些热腾腾的饭菜，以此来抵御严寒。排骨是老少皆宜的美味，红烧、糖醋、酱烧都可以，而这道蒜香排骨就比较独特了，口味没有那么厚重，吸收了大蒜的香味之后，香而不腻，确实非常赞。
西兰花又称绿花菜，其形态与花椰菜相似，但花蕾比花椰菜粗，呈青绿色，主茎先长出绿色的花球，由肉质花茎和小花梗组成，食用部分主要是脆嫩的花径，短缩肥嫩的花薹及紧密群集成球状的花蕾。材料: 西兰花 鸡蛋。调料: 植物油 食盐 淀粉 辣椒粉 白糖 鸡精 生抽 米醋。
