#文章首发挑战赛#俗话说：“家有一老，如有一宝”，但68岁老周对此却有不同的看法。以下是老周自述：生老病死是人之常态，每个人都都有老的一天，上了年纪之后人人都想着老有所依，做晚辈的自然也是能理解的。但是在我看来，老人太高寿了并不是一件好事。
大家好呀，今天我们聊聊老年生活。我们这个年纪，回头看看身边的朋友们，真是各有各的样子。有的人每天笑哈哈，过得无比自在；有的人却总是皱着眉，像是生活跟他们过不去。你说，这老年生活到底该怎么过，才能算是幸福呢？
很多人都追求长寿，认为寿命越长越好。但其实过了70岁以后，人体的各方面机能会迅速下滑，多多少少都容易患有一些疾病。在保持良好习惯的前提下，修身养性，加上现代医疗技术的加持，往往能够延长自己的寿命。太长寿并非好事？如果很幸运的进入到高寿阶段，90岁以上，通常老人很难保有自理能力。
【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】"医生您能不能告诉我，我还能活多久？"坐在诊室里，王老先生紧握着双手，眼神中透露出一丝焦虑和不安。作为一名退休多年的大学教授，他一向以自己的学识和健康自豪。
