随着经济发展，大家越来越富裕，吃的越来越好，糖尿病等慢性病发病率也随即升高，糖友们都知道，糖尿病典型的症状就是多饮、多食、多尿、体重下降，但是很多糖友们不清楚应该多喝水还是少喝水，今天，就让医生给大家科普一下糖尿病人应该怎么喝水。
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这里说的喝水，就是对身体没有任何负担的白开水，而不是下面这三种水:甜饮料不适合糖尿病人喝:白开水没有任何味道，很多人都不喜欢喝，虽然甜饮料、雪碧可乐等喝起来有滋有味，但是糖尿病人经常喝，尤其是晚上喝对病情非常不利。
大家都知道 水是人体不可缺少的生命物质 ，很多糖尿病人在服用降糖药物时候 不敢喝太多的水，其实糖尿病人，每天是需要喝适量的白开水的， 糖尿病患者喝水太少会造成血液浓缩，阻碍循环血液中过多的糖分及代谢废物的及时排除，从而血浆渗透压升高，造成高渗现象。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方·便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。晚上睡前，有些人习惯喝上几口水，觉得这样可以“润滑”一夜的睡眠，而有的人则坚持不喝，担心半夜起床上厕所会打断宝贵的睡眠。
中国成人糖尿病患者数量居世界第一，高达1.14亿——差不多10个人里就有1个糖尿病患者。除了遗传因素等，生活中的坏习惯是造成糖尿病的重要推手。一提到坏习惯，可能大家觉得就是，吃了太多高糖分的食物。虽然，高糖饮食容易损害健康，但是不会直接引发糖尿病。
糖尿病这种疾病的发病率，在如今经济持续发展的社会是呈现逐年上升的趋势的，而且在经济发达的地区是高于中等以及欠发达地区的，糖尿病的患病人群主要是中老年人，所以说糖尿病在中老年人当中已经成为一种常见的疾病。
导语:如今高血糖离我们越来越近，相信很多人身边的中老年人患上了高血糖，患上糖尿病之后需要严格控制饮食，变得“这不敢吃、那不能吃”，高血糖在发病之前有明显症状，但是随着时间的流逝，病情逐渐加重，对身体各个器官与组织造成了严重的危害。
