视力问题是现代社会中普遍存在的健康问题之一，随着科技的发展和生活方式的改变，人们越来越多地依赖电子设备，导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。中医认为，眼睛是人体的重要器官之一，与肝、肾、脾等脏腑有着密切的关系。因此，保护眼睛不仅要注意用眼卫生，还要从调理脏腑功能入手。
现在的人每天都是手机不离手，特别是学生，要用手机上网课看作业，时间长了，就会发现眼睛特别不舒服，出现散光、近视等现象，其实电子产品是很耗神的，对眼睛的影响最严重，容易出现视力下降，视物模糊，眼睛干涩，迎风流泪等症状，今天我就给大家分享一些保护眼睛的穴位，它们就是我们身体自带的护目镜，只要坚持每天按摩几分钟，就可以保护我们的眼睛，缓解眼睛的不适。
患者5月余前无无明显诱因情况下左眼突然出现失明，即到桂林医学院附属医院检查诊断“视神经炎”，先予大剂量激素1周，再激素逐渐减量1周后症状缓解后出院，出院后视力恢复到0.8，1月后视力下降至0.7，觉左眼胀，再至南溪山医院、桂林市人民医院、桂林市第二人民医院、解放军九二四医院、广西医科大学附属医院多家医院治疗，用药几乎都一样，都是使用激素治疗。
每天抱着手机刷视频，是不是感觉视力下降得厉害？中医认为，肝开窍于目，目受血而能视。肝血的作用之一是营养眼睛、保护视力。长期熬夜、过度用眼会损伤肝血，肝血一伤，眼睛就会干涩，也更容易患上各种眼病。给大家推荐一套简化版的眼保健操，简单易学，经常做一做，养眼护肝血。
据国家卫生健康委今年5月31日发布，2022年我国儿童青少年总体近视率、6岁儿童近视率分别为51.9%、12.7%，与2018年相比分别下降了1.7和1.8个百分点。但近视的高发和低龄化仍令不少家长担忧。
